Mental Coaching

Quattro incontri del perCORSO Quattro x Quattro per fare proprie le basi di un sistema attuale ed efficace che consentirà di ottenere il meglio da se stessi (nella vita e nell’attività sportiva) per sentirsi più realizzati e felici

(con Lorenzo Di Girolamo – Personal Trainer e Teresa Mancinelli).

Argomenti trattati:

  • Affrontare i cambiamenti
  • Determinare gli obiettivi
  • Strategie per indirizzare la mente
  • Potenziare i punti di forza, riconoscere ed affrontare i punti deboli
  • Passare all'azione



Date: 17 gennaio - 14 febbraio – 14 marzo – 11 aprile 2013

Condividi
FaceBook  Twitter